tiistai 23. huhtikuuta 2013

Aamua ja terveellisyyttä



Aamuisin olen alkanut syömään enemmän terveellisemmin.
Jogurttia ja marjoja.
Tänään tehtiin todella pitkästä aikaa puuroa.
Vitamiiniporejuomaa tai vitamiinitabletti.

Kerran viikossa on salivuoro ja vähintään joka toinen pv
lenkkeilyä taas, että saa kunnon kohoamaan kesäksi.

Pitäisi ostaa kuivattuja hedelmiä kivaan purkkiin
naposteltavaksi tai lisäksi puuroon tai jogurttiin.










 Huono puoli vain terveellisesti syödessä on se, että
tekee makeaa mieli enemmän :DDD
PitäISI muistaa olla tiukka.



 Kevään merkki ovat
muurahaiset  X
Joutsenet    X
Leskenlehdet X

Pieni urakanpoikanen tässä tänään oli hinnoitella
muutama kassi kirppistavaraa.
Vielä olisi astioita ja muuta jäljellä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti